[Resenha] A Garota no Trem – Paula Hawkins

Capa a garota no trem

Livro: A Garota no Trem
Autora: Paula Hawkins
Editora: Intrínseca
Páginas: 378
Estrelas: 4/5

Sinopse:

Um thriller psicológico que vai mudar para sempre a maneira como você observa a vida das pessoas ao seu redor.

Todas as manhãs, Rachel pega o trem das 8h04 de Ashbury para Londres. O arrastar trepidante pelos trilhos faz parte de sua rotina. O percurso, que ela conhece de cor, é um hipnotizante passeio de galpões, caixas dágua, pontes e aconchegantes casas.
Em determinado trecho, o trem para no sinal vermelho. E é de lá que Rachel observa diariamente a casa de número 15. Obcecada com seus belos habitantes a quem chama de Jess e Jason , Rachel é capaz de descrever o que imagina ser a vida perfeita do jovem casal. Até testemunhar uma cena chocante, segundos antes de o trem dar um solavanco e seguir viagem. Poucos dias depois, ela descobre que Jess na verdade Megan está desaparecida.
Sem conseguir se manter alheia à situação, ela vai à polícia e conta o que viu. E acaba não só participando diretamente do desenrolar dos acontecimentos, mas também da vida de todos os envolvidos.

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Dica Fitness: Suco Verde (Detox)

Oi gente, como vocês estão? Espero que bem =)

Hoje a dica é muito simples, rápida e gostosa.

O que mais ouvimos falar hoje em dia é a respeito dos benefícios dos chamados sucos “detox”, existem milhares deles, e o mais importante é que você goste, e consiga inserir esse suco no seu dia-a-dia, pois você só terá benefícios.

Eu não costumo gostar de todos os tipos não, sou adepta de algo mais básico, que eu consigo fazer com frequência e consequentemente “usufruir” dos seus benefícios nutricionais. Vamos a receitinha?

suco verde

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[NetFlix]Série: Revenge

Oi Gente, tudo bem?

Essa semana a minha indicação é a série Revenge, terminei sexta-feira (05/03/2016), e só tenho coisas boas para falar. E acho que você tem que deixar a preguiça de lado e iniciar ainda hoje.

revenge

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Dica Fitness: Aplicativo BTFit

Oi galera, tudo certinho?

Eu disse em um post anterior que estava com algumas ideias novas para o blog, e uma delas é essa, dar dicas sobre produtos fitness, receitinhas e o que eu ando fazendo, no geral.

Quem me conhece pessoalmente sabe que luto contra a balança desde quando era criança, mas uma coisa muda quando você passa a ganhar seu próprio dinheiro, você come MUITO.

Por isso, eu estou sempre tentando dietas e produtos que me ajudem a emagrecer, vou e volto na balança e quero acabar com esse efeito “sanfona”, acho que os posts podem me ajudar com isso, me motivar.

Então para começar, vamos falar de se exercitar, eu adoro academia, quando estou lá, mas chegar até lá é algo muito difícil, eu tenho uma preguiça que não cabe em mim… rs

Mas ai eu descobri, pelos Snaps da vida, esse app chamado BTFit, lá você pode fazer os treinos em casa, fazer aula de dança, pilates e abdominal. É simplesmente muito bom, porque você consegue fazer um treino em 30 min, sem sair de casa, ou seja, da pra conciliar a atividade física todos os dias, inclusive aos finais de semana.

Além disso, você consegue colocar todas as suas medidas, e conforme vai finalizando as aulas é acrescentado ao seu “diário” quantas calorias foram eliminadas e com quais tipos de atividade, o que pra mim é muito motivante, você vê aquele monte de calorias e começa a ficar empolgado, sabe? Bom, pode ser que pra você não funcione, mas pra mim está super ajudando, porque eu costumo pagar a academia e não ir, agora com esse app que eu posso fazer meus treinos em qualquer lugar, não tenho mais desculpas.

Acima algumas fotos do app para vocês terem uma ideia de como funciona.

Espero que vocês tenham gostado do post, e caso tenham dicas, me ajudem.

Bjo

[NetFlix] Série: How I Met Your Mother

Oi Pessoal, tudo blzinha?

Hoje vim indicar mais uma série para assistir pela netflix,  How I Met Your Mother, são nada mais nada menos que 9 temporadas, isso mesmo, 9 temporadas, é muita coisa, mas se tratando de uma série de humor onde cada episódio tem apenas 20 e poucos minutos, passa muito rápido.

how-i-met-your-mother

Eu comecei a assistir essa série sem pretensão alguma, mas ela foi me cativando, cativando, cativando, que quando eu percebi tinha que ver pelo menos 1 episodio por dia, porque é muito boa, bons personagens, super divertida, várias situações inusitadas que os personagens passam e mais o plus de mostrar o amadurecimento dos personagens e dos atores, a gente acompanha toda a vida deles como se fossem nossos amigos, e além disso a série passa uma mensagem da importância de amizades verdadeiras e do valor que devemos dar a essas pessoas que nos rodeiam.

Adorei muito e confesso que chorei nos últimos episódios.

Indico sem sombra de dúvidas.

Nota: 5/5